Zielona Moc w Szklance – Koktajl z Awokado, który Odmieni Twój Poranek

Z dodatkiem jarmużu: zamiast lub oprócz szpinaku.

Na słodko: dodaj 1–2 daktyle lub odrobinę syropu klonowego.

Białkowa wersja: dodaj 1 łyżkę białka roślinnego (np. z grochu lub konopi).

Ziołowy twist: spróbuj dodać kilka listków bazylii lub mięty dla odświeżenia smaku.

Często zadawane pytania
Czy można użyć mrożonego awokado?
Tak, mrożone awokado sprawdzi się świetnie, szczególnie jeśli chcesz uzyskać bardziej orzeźwiającą, lodową konsystencję.

Czy koktajl nadaje się dla dzieci?
Oczywiście! To świetny sposób na przemycenie warzyw i zdrowych tłuszczów do diety dziecka. Dla najmłodszych warto dodać więcej banana, by smak był słodszy.

Czy mogę dodać inne owoce?
Tak – mango, kiwi, a nawet jabłko świetnie się komponują i wprowadzają nowe nuty smakowe.

Jeśli chcesz, mogę przygotować też grafikę do przepisu lub wersję PDF gotową do druku. Czy chcesz coś takiego?

Share This Article
Leave a comment