Rukolowa Rozkosz z Nutą Cytrusów – Lekka Sałatka Idealna na Każdą Porę Roku

Z granatem: Zamiast pomarańczy dodaj garść ziaren granatu – nadadzą sałatce słodko-kwaśnego akcentu.

Z grillowanym kurczakiem lub tofu: Dla wersji bardziej sycącej – świetna opcja na kolację.

Z vinegretem musztardowym: Zamień miód i cytrynę na dressing z musztardą Dijon i octem balsamicznym.

Z serem pleśniowym: Dla fanów intensywnych smaków – rukola świetnie komponuje się z serem typu gorgonzola.

❓ FAQ:
Czy mogę użyć innej sałaty zamiast rukoli?
Tak, ale rukola nadaje charakterystyczny smak. Możesz ją jednak wymieszać z roszponką lub szpinakiem dla łagodniejszego efektu.

Czy sałatka nadaje się do diety wegańskiej?
Tak – wystarczy zamienić ser feta na wegański odpowiednik i upewnić się, że miód zastąpisz np. syropem klonowym.

Jakie orzechy najlepiej pasują?
Orzechy włoskie, migdały, nerkowce lub nawet pistacje – ważne, by były lekko uprażone dla pełniejszego smaku.

Czy mogę dodać sos jogurtowy zamiast oliwy?
Oczywiście – lekki sos na bazie jogurtu greckiego z dodatkiem cytryny i ziół będzie świetną alternatywą.

Share This Article
Leave a comment