Wprowadzenie
Grzybica paznokci to uciążliwy problem, który dotyka miliony ludzi na całym świecie. Objawia się zgrubiałą, przebarwioną i łamliwą płytką paznokcia, często powodując dyskomfort i wstyd. Zamiast wydawać fortunę na drogie preparaty z apteki, warto sięgnąć po starą, naturalną metodę – liście laurowe. Ten powszechnie znany składnik kulinarny skrywa w sobie właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, które mogą zdziałać cuda.
Składniki:
10–15 suszonych liści laurowych
500 ml wody
Opcjonalnie: kilka kropli olejku z drzewa herbacianego (dla wzmocnienia efektu)
Sposób przyrządzenia:
Gotowanie: W garnku zagotuj pół litra wody. Gdy zacznie wrzeć, dodaj liście laurowe.
Parzenie: Zmniejsz ogień i gotuj całość przez około 10 minut pod przykryciem.
Odstawienie: Po gotowaniu zdejmij garnek z ognia i odstaw napar na 15 minut do przestudzenia.
Przecedzenie: Odcedź liście, przelej płyn do miski.
Stosowanie: Zanurz stopy (lub dłonie, jeśli problem dotyczy paznokci rąk) w ciepłym naparze na około 20 minut.
Częstotliwość: Powtarzaj zabieg codziennie przez 2 tygodnie.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napar najlepiej stosować od razu po przygotowaniu.
Jeśli chcesz przygotować większą ilość, możesz przechowywać go w lodówce do 2 dni w szczelnie zamkniętym słoiku – przed użyciem należy go podgrzać.
Po kąpieli stóp osusz dokładnie skórę i paznokcie, najlepiej jednorazowym ręcznikiem papierowym.
Warianty:
