Wstęp:
Wielu z nas pamięta opowieści naszych dziadków o starodawnych sposobach radzenia sobie z codziennymi trudnościami i utrzymaniem zdrowia. Jednym z takich tradycyjnych zwyczajów, który przeżył próbę czasu, jest wkładanie liści laurowych pod poduszkę przed snem. Choć może to brzmieć nieco dziwnie, liście laurowe były cenione nie tylko za swoje właściwości kulinarne, ale również za potencjalne korzyści zdrowotne i terapeutyczne. Dziś przyjrzymy się temu starożytnemu zwyczajowi i dowiemy się, jak może wpłynąć na jakość naszego snu i ogólne samopoczucie.
Składniki:
2-3 świeże liście laurowe (lub suszone)
Poduszka
Instrukcje:
