Z jajkiem: Dodaj pokrojone na ćwiartki jajko na twardo dla dodatkowego białka.
Z makaronem: Dorzuć garść ugotowanego makaronu pełnoziarnistego i uzyskaj sałatkę typu pasta salad.
W wersji azjatyckiej: Zastąp oliwę olejem sezamowym, dodaj odrobinę sosu sojowego i posyp sezamem.
Z awokado: Pokrojone w kostkę awokado doda kremowości i zdrowych tłuszczów.
Z jogurtowym dressingiem: Zamiast oliwy użyj jogurtu naturalnego z odrobiną czosnku i koperku.
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
1. Czy mogę użyć tuńczyka w oleju?
Tak, ale warto go odsączyć z nadmiaru oleju, by sałatka nie była zbyt tłusta.
2. Czy ta sałatka nadaje się na wynos?
Jak najbardziej! Tylko przechowuj ją osobno od sosu i dodaj go tuż przed jedzeniem.
3. Czy mogę dodać ryż lub kaszę?
Tak – sałatka świetnie komponuje się z ugotowanym ryżem, komosą ryżową (quinoa) lub kaszą bulgur.
4. Jakie inne ryby mogę użyć zamiast tuńczyka?
Możesz spróbować z łososiem z puszki, makrelą lub wędzoną rybą – każda nada inny, ciekawy smak.
5. Czy sałatka jest odpowiednia dla osób na diecie keto?
W klasycznej wersji tak – wystarczy nie dodawać kukurydzy i makaronu.
