Wstęp
Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się to dziwne, połączenie czosnku i kawy ma długą historię w tradycyjnej medycynie ludowej. Nasi dziadkowie często sięgali po ten nietypowy napój, by wzmocnić odporność, pobudzić organizm i poprawić trawienie. Dziś powracamy do tego zapomnianego zwyczaju, by przekonać się, czy naprawdę działa.
Składniki:
1 świeży ząbek czosnku (obrany)
1 filiżanka świeżo zaparzonej, gorącej kawy (najlepiej czarnej, bez cukru)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub odrobina cynamonu (dla złagodzenia smaku)
Instrukcje:
Obierz ząbek czosnku i lekko go zmiażdż, by uwolnił naturalne olejki eteryczne.
Włóż czosnek do filiżanki.
Zalej czosnek gorącą kawą i pozostaw na 3–5 minut.
Po zaparzeniu możesz usunąć czosnek lub zostawić go na dnie filiżanki.
W razie potrzeby dodaj miód lub cynamon i delikatnie zamieszaj.
Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:
Najlepiej pić na ciepło, zaraz po przygotowaniu.
Napój nie nadaje się do długiego przechowywania — traci właściwości i smak.
Zaleca się spożywać rano, na czczo, dla najlepszego efektu zdrowotnego.
Warianty:
