Chrupiące placki z młodej kapusty – lekki obiad prosto z wiosennego ogrodu

🌿 Wprowadzenie:

Młoda kapusta to jedno z tych sezonowych warzyw, które przywołują smak wiosny i lata na talerzu. Delikatna w smaku, szybko się gotuje i doskonale nadaje się nie tylko do surówek czy bigosu. Dziś pokażemy, jak w kilku prostych krokach przygotować chrupiące placki z młodej kapusty – lekkie, aromatyczne i niezwykle uniwersalne. To świetna alternatywa dla klasycznych placków ziemniaczanych i sposób na przemycenie warzyw do codziennej diety.

🧄 Składniki:

½ główki młodej kapusty (ok. 500 g)

1 średnia cebula

2 jajka

4 łyżki mąki pszennej (lub więcej, jeśli masa będzie zbyt rzadka)

1 ząbek czosnku (opcjonalnie)

sól i pieprz do smaku

szczypta majeranku lub kminku (opcjonalnie)

olej roślinny do smażenia

👩‍🍳 Instrukcje:

Przygotowanie kapusty:
Poszatkuj drobno młodą kapustę. Jeśli liście są bardzo twarde, możesz je sparzyć wrzątkiem przez 2–3 minuty, a następnie odsączyć.

Dodanie cebuli i czosnku:
Zetrzyj cebulę na tarce o drobnych oczkach i dodaj do kapusty. Jeśli używasz czosnku – przeciśnij go przez praskę.

Tworzenie masy:
Do warzyw dodaj jajka, mąkę, sól, pieprz oraz przyprawy. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż masa stanie się jednolita, ale nadal lekka. W razie potrzeby dosyp mąki, by zagęścić ciasto.

Smażenie:
Rozgrzej olej na patelni. Nakładaj porcje ciasta łyżką, formując małe placuszki. Smaż na średnim ogniu z obu stron na złoty kolor – ok. 3–4 minuty z każdej strony.

Odsączanie z tłuszczu:
Usmażone placki odkładaj na papierowy ręcznik, by pozbyć się nadmiaru tłuszczu.

🍽 Wskazówki dotyczące podawania i przechowywania:

Podawaj na ciepło, najlepiej od razu po usmażeniu. Świetnie komponują się z kwaśną śmietaną, sosem jogurtowo-czosnkowym lub koperkowym.

Można też serwować je jako dodatek do dań głównych – np. z gulaszem lub jajkiem sadzonym.

Przechowywanie:
Placki można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj je na suchej patelni, by odzyskały chrupkość.

🥄 Warianty:

Share This Article
Leave a comment