Wstęp
Choć może to brzmieć jak ludowy przesąd lub internetowy mit, spanie z cebulą w skarpetkach to praktyka, która zyskuje na popularności wśród zwolenników naturalnych metod leczenia. Starożytne kultury, jak chińska medycyna ludowa, od dawna uznają stopy za „mapę” całego ciała. Cebula natomiast słynie z właściwości antybakteryjnych, detoksykacyjnych i wspierających odporność. Czy połączenie tych dwóch elementów naprawdę działa? Przekonaj się sam, przygotowując ten prosty domowy zabieg.
Składniki:
1 średnia cebula (najlepiej czerwona lub żółta)
Czysta para bawełnianych skarpetek
(Opcjonalnie) folia spożywcza lub cienka gaza
Instrukcje:
Przygotowanie cebuli:
Obierz cebulę i pokrój ją w cienkie plastry (około 0,5 cm grubości).
Umieszczenie cebuli:
Ułóż 2–3 plastry na środku każdej stopy, koncentrując się na łuku stopy – miejscu odpowiadającym wielu narządom według refleksologii.
Zabezpieczenie:
Załóż skarpetki, upewniając się, że plastry cebuli nie przesuwają się. Możesz dodatkowo owinąć stopy cienką gazą lub folią, jeśli obawiasz się przecieków.
Sen:
