Serwowanie: To danie najlepiej smakuje na ciepło. Może być samodzielnym posiłkiem, ale także doskonale pasuje do grilowanych warzyw, sałatki lub pieczywa.
Przechowywanie: Możesz przechowywać danie w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 2-3 dni. Można je również podgrzać na patelni lub w mikrofali przed ponownym podaniem.
Warianty:
Z dodatkiem roślin strączkowych: Aby zwiększyć zawartość białka, możesz dodać do dania ugotowaną ciecierzycę lub soczewicę.
Z serem: Dla osób, które nie są na diecie wegetariańskiej, do dania można dodać kawałki fety lub parmezanu.
Pikantna wersja: Jeśli lubisz ostre dania, dodaj do niego trochę papryczki chili lub ostrej papryki w proszku.
Z orzechami: Aby dodać chrupkości i smaku, posyp danie posiekanymi orzechami włoskimi lub migdałami.
Często zadawane pytania:
1. Czy mogę użyć innej kaszy zamiast jaglanej?
Tak, kaszę jaglaną można zastąpić kaszą kuskus, bulgurem lub quinoa. Każda z tych opcji będzie doskonale komponować się z warzywami.
2. Jakie warzywa mogę dodać do tego dania?
Danie jest bardzo uniwersalne. Możesz dodać brokuły, kalafior, szpinak lub inne ulubione warzywa.
3. Czy mogę zrobić to danie wegańskie?
Tak, danie jest wegańskie! Jeśli chcesz, możesz dodać dodatkowe źródło białka, jak tofu lub tempeh.
4. Czy mogę zamrozić to danie?
Tak, danie nadaje się do zamrożenia. Przechowuj je w szczelnie zamkniętym pojemniku do 3 miesięcy. Przed spożyciem wystarczy je podgrzać.
5. Jakie przyprawy najlepiej pasują do tego dania?
Do tego dania najlepiej pasują przyprawy takie jak kurkuma, kumin, czosnek, imbir, cynamon czy papryka wędzona. Możesz eksperymentować w zależności od swoich preferencji smakowych.
